Kurzy jogy
Benefity cvičenia v Banyan centre:
tradičná joga pod vedením skúsenej inštruktorky Evy Zajasenskej
privátna a stabilná skupina max. 7 osôb
útulný priestor s jedinečnou atmosférou, ktorý slúži výhradne na cvičenie jogy a meditácie
všetky hodiny sú 90 minútové a spojené s dychovými a...
Milí priatelia,
máme tu leto a s ním aj svieži letný rozvrh a nové kurzy.
Benefity cvičenia v Banyan centre sú:
Príjemná prirodzená klíma.
Skupinka maximálne 8 ľudí, čo zaručí individuálny prístup inštruktora a rodinnú príjemnú atmosféru.
Cvičíme za každého počasia.
Ticho, zeleň a stromy...
Každý utorok 18:30 - 19:45 v Banyan centre
Je špecifickou formou jogy, ktorá je prospešná pre širokú škálu ľudí.
Zvyšuje pocit pokoja a rovnováhy, reguluje energiu, zlepšuje ohybnosť a celkové zdravie, znižuje stres, spomaľuje znaky starnutia, zlepšuje meditáciu a hlbokú relaxáciu.
Tento...
Srdečne vás pozývame na seminár Yin joga v spojení s Joga Nidrou.
Termíny semináru sú dva 7.2. a 28.2. o 16:00hod.
Počet miest je obmedzený na 8 osôb.
Registrácia: bratislava.yoga@gmail.com
Príspevok v hodnote 12eur je potrebné uhradiť vopred.
Event na FB:...
Pravidelne každý posledný piatok v mesiaci bude v Banyan centre vedená JOGA NIDRA so začiatkom o 18:00 hod. (75minút).
Stretnutie začneme uvolňujúcimi, relaxačnými cvičeniami a plynule prejdeme do vedomého spánku.
Čo je Joga Nidra si môžete v krátkosti prečítať v tomto článku:...
